干眼门诊量上升20%！医生：需调整用眼习惯进行分型诊疗

陈雅琼医生介绍，这些就诊的干眼患者覆盖各个年龄段，其中以中青年居多，主要原因是他们在假期长时间高强度用眼。

一位28岁的王姓白领在回答医生用眼询问时说国庆期间她几乎每天熬夜追剧到凌晨，连续数小时盯着屏幕不休息。出现双眼干涩、酸胀、发红后，到小区门口的小区在药店买了眼药水，想缓解疲劳。可没想到，症状不但没有好转，反而持续加重。最后，她只好来到医院，被确诊为轻度干眼症。

陈雅琼医生指出，眼睛干涩是干眼症的典型症状，但并不是所有眼睛干涩都都是干眼症，需要专业医生进行准确判断。

学生群体也占了就诊干眼患者的很大比例。有一位20岁的李姓大学生，在长假期间每天用手机玩网络游戏超过10个小时，假期还没有结束，双眼就出现了严重的眼干、异物感和畏光等症状。陈雅琼医生解释，小李这种高强度、持续性的用眼，会直接对眼表健康造成损害。

“正常情况下，人每分钟眨眼10–15次以维持泪膜稳定。但在专注看屏幕时，眨眼频率会明显下降至每分钟2–3次，加上秋季空气干燥，泪液蒸发加快，极易诱发或加重干眼。”陈雅琼解释。她还援引《中国干眼专家共识》指出，我国干眼发病率为21%–30%，而在长期使用视频终端的人群中，出现相关症状的比例高达50%至90%。

关于干眼的防治，陈雅琼建议市民应主动调整用眼习惯，并保证充足睡眠。如已出现轻微干涩，应前往正规医院就诊，遵医嘱使用不含防腐剂的人工泪液。干眼可分为黏蛋白缺乏型、脂质异常型、水液缺乏型、泪液动力学异常型及混合型等多种类型。患者如果盲目滴眼药水，不仅无法满足临床需求还可能延误病情、加重眼表损伤，她特别提醒，“切勿长期自行使用含防腐剂的眼药水，以免对眼表造成二次损伤”。目前，分型诊疗已成为干眼诊疗的必然趋势。

陈雅琼还补充，常化妆的人群应特别注意眼部清洁。若清洁不到位，可能导致睑板腺堵塞，影响泪膜中脂质层的稳定，加速泪液蒸发，从而诱发或加重干眼。

陈雅琼强调干眼症是一种常见的慢性眼表疾病，需长期规范管理。